Zmeň svoj život a začni už dnes.

MichalKralik-fit-web

Ahoj, volám sa Michal

a som absolvent FTVŠ UK v Bratislave v odbore trénerstvo so špecializáciou na kulturistiku, fitnes a silový trojboj. Som juniorský majster Slovenskej republiky v silovom trojboji do 75kg, stále aktívny športovec so záľubou v silových a bojových športoch. So športom sa spája celý môj život. Celý môj príbeh si môžeš pozrieť tu!

Ako vyštudovaného pedagóga ma baví pomáhať a motivovať ľudí v dosahovaní ich cieľov. Využitím svojich odborných a vedeckých znalostí získaných počas štúdia, riešim ciele svojich klientov vždy unikátnym prístupom. Každý človek je jedinečný a preto je tento prístup nevyhnutný pre efektívne a rýchle dosiahnutie zvolených cieľov. Viac o tom, čo robím v časti služby.

Dovoľ mi, aby som Ti pomohol

dostať sa do najlepšej fyzickej kondície, akú si kedy mal. Sústredím sa nato, aby moji klienti žili lepší a zdravší život ako predtým. Mojou hlavnou náplňou práce je pomôcť klientom dosahovať osobné ciele a zjednodušiť im každodenný život.

Ak berieš svoje telo vážne, tak sa spojme a dosiahnime spolu Tvoju vrcholnú formu.

Som silový tréner,

pracujem prevažne vo fitnescentre. Mojou špecializáciou je silový tréning a jeho aplikácia do bežného života. Oblasť silového tréningu je veľmi široká. Silový tréning je všetko od cvičenia s vlastnou hmotnosťou až po cvičenie s rôznymi odpormi. Tento typ tréningu dokáže zmeniť Tvoje telo od úplných základov. Úpravou a skvalitnením pohybových stereotypov je možné nielen spríjemniť pohyb ale aj predchádzať možným budúcim zraneniam. Viac informácií o mne nájdeš tu!